Menu
KASZA GRYCZANA KRAKOWSKA NIEPALONA BIO 500 G - BIO PLANET
0
Opis
SKŁADNIKI
kasza
gryczana krakowska niepalona* 100% (*certyfikowany składnik
ekologiczny)
OPIS
Ekologiczna
kasza gryczana krakowska otrzymana jest z obłuszczonego i pokrojonego ziarna
gryki niepalonej. Ma łagodny i delikatny smak. Najczęściej stosowana jako
dodatek do zup, dań jednogarnkowych, pasztetów, kotletów, past do chleba, a
także jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami, czy gulaszem.
SPOSÓB
PRZYGOTOWANIA
kaszę
gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na dwie porcje wody)
na małym ogniu ok. 20 min.
WARTOŚĆ
ODŻYWCZA W 100 g
Wartość
energetyczna - 1659 kJ / 392 kcal
Tłuszcz
- 2,7 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g
Węglowodany
- 75 g, w tym cukry - 2,6 g
Błonnik
- 10 g
Białko
- 12 g
Sól
- 0,03 g
ZALECANE
WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.