Menu
PŁATKI GRYCZANE BIO 300 G - BIO PLANET
0
Opis
SKŁADNIKI
płatki
gryczane* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
OPIS
Ekologiczne
płatki gryczane powstają z gniecionych ziaren gryki. Charakteryzują się niemal
takimi samymi właściwościami jak kasza gryczana. Można je spożywać samodzielnie
lub z innymi płatkami. Polecamy jako dodatek do potraw mięsnych, zup, a także
do musli i deserów. Z płatków gryczanych można również upiec chleb gryczany.
SPOSÓB
PRZYGOTOWANIA
płatki
gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym
ogniu ok. 5 minut od czasu do czasu mieszając.
WARTOŚĆ
ODŻYWCZA W 100 g
Wartość
energetyczna - 1470 kJ / 347 kcal
Tłuszcz
- 1,7 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,4 g
Węglowodany
- 71 g, w tym cukry - 0,3
g
Białko
- 10,0 g
Sól
- 0 g
ZALECANE
WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać
w suchym i chłodnym miejscu.