Koszyk: (pusty)
do kasy suma: 0,00 zł
Menu
img
Opcje przeglądania

GRZYBY

Grzyby są powszechnie znane ze swojego niepowtarzalnego smaku i zadziwiających korzyści zdrowotnych. Wiele gatunków grzybów jest stosowanych w tradycyjnej polskiej kuchni i właśnie te grzyby są nam wszystkim najbardziej znane. Trudno znaleźć kogoś kto nie wie jak smakują borowiki, podgrzybki czy kurki.  Jednak coraz bardziej popularne stają się gatunki grzybów pochodzące z dalekiego wschodu. Kuchnia azjatycka, japońska czy koreańska, są uznawane za jedne ze zdrowszych kuchni świata, nie bez powodu. Grzyby są niezbędnym składnikiem wielu dań charakteryzujących się wysoka wartością odżywczą. Włącz grzyby do swojej codziennej diety i popraw stan swojego zdrowia.

CIEKAWA ALTERNATYWA DLA WEGAN I WEGETARIAN

Grzyby mogą stanowić wspaniałą alternatywę dla mięsa. Możesz stosować je w kuchni jako zamiennik wieprzowiny czy drobiu. Grzyby przygotowane w odpowiedni sposób w bardzo dużym stopniu odwzorowują strukturę i smak mięsa. Jeżeli wykluczasz ze swoje diety mięso albo szukasz nowych rozwiązań w kuchni koniecznie musisz spróbować tego rozwiązania.

 W naszym asortymencie znajdziesz wiele propozycji, które z pewnością cię zainteresują. Wszystkie bez zbędnych pestycydów i dodatków chemiczny, pochodzące z ekologicznych, przyjaznych dla ciebie i środowiska, upraw:

 

GRZYBY - WŁAŚCIWOŚCI PROZDROWOTNE

Sprzymierzeńcy odchudzania

Grzyby to niskokaloryczny produkt spożywczy, który ma bardzo dużo wartości odżywczych. Zawierają one wiele witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, dzięki czemu od dawna są uznawane za ważny element każdej diety. Wzbogacają smak tradycyjnych potraw oraz mogą stanowić podstawę zupełnie nowych dań.

Zdrowe kości 

Regularne spożycie pieczarek znacznie przyczynia się do dostarczania odpowiedniej ilości witaminy D oraz wapnia. Te składniki są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz rozwoju układu kostnego. Oprócz tego, grzyby są doskonałym źródłem fosforu, który jest niezbędnym składnikiem dla zdrowia kości oraz zębów.

Wpływ na ciśnienie tętnicze

Grzyby są bogatym źródłem potasu, składnika odżywczego znanego z tego, że zmniejsza negatywny wpływ sodu na organizm. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca ograniczenie spożycia soli do maksymalnie 6 g na dzień. W przybliżeniu jest to 1 mała łyżeczka. Gotując w domu bardzo często nie zdajemy sobie sprawy ile soli, tak naprawdę dodajemy podczas przyrządzania naszych potraw. Wprowadzenie grzybów do codziennej diety pozwoli na znacznie łatwiejsze kontrolowanie negatywnych skutków zbyt dużej podaży soli w diecie. Potas obecny w grzybach wpływa również na napięcie naczyń krwionośnych, przez co zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia problemów z układem krwionośnym i pomaga w walce z nadciśnieniem tętniczym. 

Wzmocnienie układu odpornościowego

Wykazano, że przeciwzapalne działanie grzybów znacznie poprawia wydajność układu odpornościowego. Badania wykazały, że grzyby pomagają stymulować mikrofagi w układzie odpornościowym, zwiększając jego zdolność do pokonywania infekcji i stanów zapalnych w organizmie. Częste spożycie grzybów uczyni Cię mniej podatnym na poważne choroby.

Zatrzymaj oznaki upływu czasu

Zawarte w grzybach przeciwutleniacze w doskonały sposób neutralizują wolne rodniki, które odpowiedzialne są za powstawanie zmarszczek i innych oznak starzenia. Włączając grzyby do codziennej diety w znaczący sposób poprawisz kondycję swojej skóry i powstrzymasz procesy starzenia. Nie bez przyczyny w krajach azjatyckich, w których grzyby regularnie goszczą na talerzach, średnia wieku na jaki się wygląda jest znacznie zaniżana. Grzyby - oto sekret młodości.

Zdrowe włosy, skóra i paznokcie

Mówiąc o grzybach nie można nie wspomnieć o ich zbawiennym wpływie na włosy, skórę i paznokcie. Grzyby takie działanie zawdzięczają bardzo dużej zawartości biotyny. Ten składniki mineralny wzmacnia budowę tkanek i wpływa na lepszy wygląd i kondycję skóry, paznokci i włosów. Oprócz tego biotyna bierze czynny udział w tworzeniu protrombiny, która z kolei odgrywa bardzo ważną rolę w procesie krzepnięcia krwi.

© Remedy Template by Maxsote
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl